Опубликовано вт, 21/04/2026 - 08:46 пользователем admin /Дата публикации: вт, 21/04/2026 - 08:46 /  Существует целый ряд инфекций, риск заболеть которыми высок для человека, уделяющего недостаточно внимания личной гигиене. «Болезни грязных рук» - такое название получила эта группа заболеваний, так как руки  человека – основной фактор передачи патогенных микроорганизмов. В отличие от воздушно-капельных, эти инфекции  предотвратить гораздо легче. Простое, своевременное и правильное мытье рук водой с мылом является основной эффективной профилактики множества инфекционных и паразитарных заболеваний. Болезнетворные  микробы находятся на многих предметах, до которых мы дотрагиваемся руками. Самыми «грязными» предметами являются деньги, телефоны, рабочие письменные столы, клавиатуры и компьютерные мыши, а еще дверные ручки, кнопки лифта и выключатели. На руках человека от кончиков пальцев до локтей может находиться от нескольких до сотни миллионов микроорганизмов. Они скапливаются между пальцами, под ногтями, скрываются под украшениями - браслетами или кольцами, часами и сохраняют свою жизнеспособность на протяжении 3-4 часов и более. При попадании в организм, например, когда мы касаемся губ, носа, слизистой глаз,  они могут являться причиной инфекционных заболеваний. Через грязные урки передаются: - Острые кишечные инфекции  (ОКИ) - дизентерия, брюшной тиф, сальмонеллез, гепатит А, ротавирусная инфекция, норовирусная и другие. - Гельминтозы -  аскариды и острицы. - Корь, краснуха, дифтерия, ветряная оспа, грипп и ОРВИ и другие опасные вирусные и бактериальные инфекции. *Избежать болезней грязных рук помогут следующие правила:* Мыть руки нужно: * перед  едой и приготовлением пищи, после посещения туалета, любых контактов с почвой, домашними животными, а также загрязненными предметами (инвентарь для уборки, мусорное ведро и т.д.), * после обработки сырых пищевых продуктов, особенно мяса, птицы, * после поездки в общественном транспорте; * после посещения общественных мест (магазин, рынок, поликлиника, аптека), Мыло и теплая проточная вода идеальные условия, чтобы очистить руки от микроогранизмов. Намыливайте руки в течение 20 секунд так, чтобы было как можно больше пены. Еще 10 секунд потратьте на ополаскивание рук под струей воды. Вытирать руки лучше одноразовым бумажным полотенцем. Если нет доступа к воде и мылу, следует применять кожные антисептики. Обработка антисептиком также помогает удалить с поверхности рук до 90% микроорганизмов. Чистые руки - залог здоровья! Помните об этом, а чтобы проверить свои знания о гигиене, потратьте несколько минут времени и поучаствуйте в замечательной познавательной всероссийской акции - пройдите вместе с нами *ДИКТАНТ ЗДОРОВЬЯ*, посвященный чистоте и гигиене, на официальном портале акции диктант-санпросвет.рф/ [1].    .... Категория документа: * ПРЕСС-ЦЕНТР [2] * Пресс-релизы [3] [1] https://vk.com/away.php?to=http%3A%2F%2F%D0%B4%D0%B8%D0%BA%D1%82%D0%B0%D0%BD%D1%82-%D1%81%D0%B0%D0%BD%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%81%D0%B2%D0%B5%D1%82.%D1%80%D1%84%2F&utf=1 [2] https://www.46.rospotrebnadzor.ru/press_center [3] https://www.46.rospotrebnadzor.ru/press_center/press