Опубликовано ср, 18/02/2026 - 14:50 пользователем 
admin


     /Дата публикации: ср, 18/02/2026 - 14:50
/
             Респираторные вирусы, 
вызывающее множество острых 
респираторных заболеваний, а также вирусы 
гриппа распространяются, главным образом 
от человека к человеку через вдыхание 
мельчайших капелек, образующихся при 
кашле и чихании.

Инфекция также может распространяться и 
через загрязненные руки и предметы, на 
которых находятся вирусы. Поэтому, чтобы 
обезопасить себя и окружающих лиц от 
заражения острыми респираторными 
инфекциями, гриппом, необходимо соблюдать 
«респираторный этикет» - свод простых и 
вместе с тем очень эффективных правил 
поведения во время пиков заболеваемости 
гриппом и ОРВИ.

Вот эти правила:

 * при кашле и чихании необходимо
   использовать носовой платок,
   предпочтительнее применять одноразовые
   бумажные платки, которые выбрасывают
   сразу после использования;
 * при отсутствии носового платка,
   простуженные лица должны чихать и
   кашлять в сгиб локтя, а не в ладони, т.к.
   традиционное прикрывание рта ладонью
   приводит к распространению инфекции
   через руки и предметы обихода. Помните,
   что на руки попадают микробы и вирусы
   буквально со всего – из вашего носа, рук
   знакомых при рукопожатиях, поручней в
   автобусе, дверных ручек, денег и т.д.;
 * важно часто и тщательно мыть руки с
   мылом и стараться не прикасаться руками
   к губам, носу и глазам;
 * избегайте нахождения в местах скопления
   людей, не стесняйтесь использовать
   маски (в поликлинике, автобусе,
   магазине), на улице маску надевать не
   нужно. Маска важнее для больного! При
   нахождении в закрытых помещениях с
   кашляющими и чихающими людьми
   старайтесь держаться от них на
   расстоянии не менее 1 метра.

Если избежать заболевания не удалось – 
останьтесь дома и обратитесь к врачу, не 
занимайтесь самолечением. Любое вирусное 
заболевание, перенесенное «на ногах», 
может привести в дальнейшем к 
нежелательным последствиям и 
осложнениям. К тому же заболевший человек 
заражает окружающих. Ребенок с признаками 
ОРВИ не должен посещать детский сад или 
школу!

Давайте будем вежливы друг к другу — в том 
числе и с позиции респираторного этикета!

.... Категория документа:

 * Профилактика инфекционных заболеваний
   [1]
 * ПРЕСС-ЦЕНТР [2]
 * Пресс-релизы [3]


[1] https://www.46.rospotrebnadzor.ru/directions_of_activity/profilaktika
[2] https://www.46.rospotrebnadzor.ru/press_center
[3] https://www.46.rospotrebnadzor.ru/press_center/press