/Дата публикации: пн, 18/01/2016 - 03:00
/
*О рекомендуемых мерах 
санитарно-эпидемиологической 
безопасности в период празднования 
религиозного праздника*

В целях обеспечения 
санитарно-эпидемиологического 
благополучия населения Курской области и 
безопасности пребывания на водных 
объектах, где в ночь Крещенского 
сочельника будут проводиться крещенские 
купания, Управлением Роспотребнадзора по 
Курской области организован контроль за 
качеством воды  в организованных купелях.

Управление Роспотребнадзора по Курской 
области настоятельно рекомендует при 
принятии решения об участии в Крещенских 
купаниях  руководствоваться следующими 
рекомендациями:

Самое главное! Объективно оценить свои 
возможности и состояние здоровья, так как 
купание в проруби противопоказано людям с 
сердечно-сосудистыми, бронхолегочными, 
гинекологическими заболеваниями, 
диабетом, гипертонией, эпилепсией и 
склонностью к судорогам, с 
воспалительными процессами в почках, 
заболеваниями щитовидной железы, 
инфекционными болезнями. Категорически 
запрещается купаться в мороз детям, так 
как у маленьких детей в силу возраста 
несовершенная система терморегуляции.

Помните, организм воспринимает купание в 
ледяной проруби как ПЕРЕОХЛАЖДЕНИЕ. 
Главные опасности купания в ледяной воде: 
сердечный приступ из-за спазма сосудов, 
судороги, быстрое развитие пневмонии.

Не использовать для купания неизвестные 
водоемы, а также водоемы специально не 
оборудованные для этих целей, 
осуществлять купание в водоёмах области 
только в установленных и специально 
оборудованных для этих целей местах.

Прежде чем купаться в ледяной воде без 
специальной подготовки и опыта 
закаливания необходимо измерить 
артериальное давление, так как вместо 
ожидаемой благодати можно получить 
осложнения.

Категорически запрещено употреблять 
алкоголь перед купанием.

Не употребляйте  воду из открытых 
водоёмов в питьевых и пищевых целях;

освящённую воду, пригодную для питья, 
следует набирать только в чистую посуду, 
предназначенную для использования в 
пищевых целях (не рекомендуется 
длительное хранение освящённой воды в 
ёмкостях одноразового применения 
(пластиковые бутылки и т.п.))

Перед купанием в проруби необходимо 
разогреть тело, сделав разминку, пробежку.

Не следует находиться в проруби более 1 
минуты во избежание общего 
переохлаждения организма.

После купания (окунания) разотритесь 
махровым полотенцем и наденьте сухую 
одежду и обувь.

Во избежание переохлаждения и для 
укрепления иммунитета после купания 
необходимо попить горячего чаю.

При купании исключите попадание воды из 
источника внутрь организма.