В начале учебного года специалисты Управления Роспотребнадзора по Курской области и ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Курской области» провели тематические лекции и беседы с педагогами школ о требованиях санитарного законодательства к режиму образовательного процесса для детей разного возраста.

    Организация образовательного процесса осуществляется в соответствии с санитарно-эпидемиологическими требованиями:

• Санитарные правила СП 2.4.364-20 «Санитарно-эпидемиологические требования к организациям воспитания и обучения, отдыха и оздоровления детей и молодёжи»;
• Санитарные правила и нормы СанПиН 1.2.3685-21 «Гигиенические нормативы и требования к обеспечению безопасности и (или) безвредности для человека факторов среды обитания».

Эффективные и рациональные варианты режимных вопросов также отражены в методических рекомендациях:

• МР 2.4.0330-23 «Методические рекомендации по обеспечению санитарно-эпидемиологических требований при реализации образовательных программ с применением электронного обучения и дистанционных образовательных технологий»;
• МР 2.4.0331-23 «Методические рекомендации по обеспечению оптимизации учебной нагрузки в общеобразовательных организациях».

Требования санитарного законодательства определяют:

- начало занятий не ранее 08.00;

- окончание занятий не позднее 19.00;

При реализации дополнительных образовательных программ, деятельности кружков (студий), спортивных секций, окончание занятий для детей 7-10 лет – не позднее 20.00, для детей 10-18 лет – не позднее 21.00.

Перерыв между последним уроком (занятием) и началом внеурочных/дополнительных занятий следующей смены – не менее 20 минут.

Продолжительность учебного занятия для учащихся 1 класса должна составлять 35 минут (в сентябре-декабре), 40 минут (в январе-мае), для учащихся 2-11 классов – 45 минут, в классах, в которых обучаются дети с ограниченными возможностями здоровья, продолжительность учебного занятия должна быть не более 40 минут.

Продолжительность перемен – не менее 10 минут, перемены для приема пищи – не менее 20 минут. Не стоит использовать время перемен для продолжения обучения. Перемена нужна ребенку, чтобы восстановить функциональное состояние организма после прошедшего урока и с новыми силами приступить к следующему.

Продолжительность выполнения домашних заданий не более:

в 1 классе – 1,0 часа,

во 2-3-х классах – 1,5 часа,

в 4-5-х классах – 2,0 часа,

в 6-8-х классах – 2,5 часа,

 в 9-11-х классах – 3,5 часа.

Продолжительность использования электронных средств обучения (компьютера, ноутбука, планшета) суммарно в день в школе для учащихся 1-2 классов – не более 40 минут, для учащихся 3-4 классов – не более 50 минут, 5-9 классов – 60 минут, 10-11 классов – не более 70 минут, а при использовании планшета – не более 80 минут.

Расписание уроков должно быть составлено с учетом чередования разных видов деятельности и распределения учебных предметов в соответствии с дневной и недельной динамикой умственной работоспособности и трудностью учебных предметов.

Правильно составленный режим образовательного процесса школьника позволяет сохранить оптимальный уровень работоспособности на протяжении всего учебного дня, способствует сохранению благоприятного эмоционального состояния, интереса к учёбе, снижению утомляемости, сохранению и укреплению здоровья.