Складывающиеся погодные условия, связанные с высокой температурой воздуха, оказывают существенное влияние на организацию жизнедеятельности человека. Соблюдение мер предосторожности и профилактика солнечного и теплового удара важна для каждого, в том числе имеет особую актуальность  для работающего населения. Осуществление трудовой деятельности в жару - на открытом воздухе либо в душных не кондиционируемых помещениях - может стать причиной не только снижения производительности труда, но оказывать негативное воздействие на общее состояние организма работающих, вплоть до  обострения хронических заболеваний.

Значительному риску подвергаются граждане, работа которых связана с непосредственным пребыванием на отрытом солнце.

Для защиты от неблагоприятного воздействия жары работающим  периодически необходим кратковременный отдых в местах, защищенных от прямого солнечного облучения, вблизи от места работы (навесы, тенты, а также переносные домики или автофургоны, снабженные вентиляторами, кондиционерами, душевыми установками).

Рабочие должны быть обеспечены в достаточном количестве питьевой водой, напитками, а также воздухопроницаемой и паропроницаемой специальной одеждой и головным убором. Потребление воды должно быть достаточным для утоления жажды; наиболее целесообразным считается дробный прием воды в небольших количествах.

Желательно снизить калорийность обеда, увеличив калорийность ужина и завтрака. Рекомендуется углеводная и углеводно-белковая пища.

По возможности работу на открытом воздухе целесообразно планировать на прохладные утренние и вечерние часы, а самое жаркое время дня отводить для отдыха и работы в помещении.

Для профилактики перегревания в производственных помещениях с высокой температурой рекомендуется распыление воды и обдувание воздухом. Комнаты отдыха следует оборудовать панельным охлаждением или системой кондиционирования и вентиляции.

Невыполнение мер профилактики может сказаться гипертермией (перегреванием организма), которая проявляется комплексом теплового переутомления и характеризуется тошнотой, головокружением, слабостью, головной болью, бледностью кожи, слабым пульсом, потерей ориентации в пространстве. При прямом воздействии солнечного излучения на голову возникает тепловой удар, сопровождающийся повышением температуры тела, прекращением потения, сухостью кожи, учащенным пульсом, слабостью, потерей сознания.

Работодатель должен позаботиться о наличии на рабочем месте  медицинской аптечки для оказания первой помощи.

Права  работающих на обеспечение благоприятных для здоровья условий труда защищает санитарное законодательство и Трудовой кодекс.