О пользе грудного вскармливания

С 29 июля по 4 августа в России проходит Неделя популяризации грудного вскармливания (в рамках Всемирной недели, ежегодно проводимой в первую неделю августа при поддержке ВОЗ, ЮНИСЕФ и многих министерств здравоохранения и партнеров из гражданского общества и  охватывающей более 170 стран мира). Тема 2024 года – Сокращение разрыва: поддержка грудного вскармливания для всех.

В каждой семье забота о детском здоровье имеет первостепенное значение. С первых дней жизни родители создают благоприятные условия для оптимального развития ребенка - как в физическом, так и в психологическом плане. Грудное вскармливание не просто поддерживает нормальный уровень здоровья, обеспечивая организм малыша достаточным количеством энергии и практические всеми питательными веществами, но и снижает риск заболевания ребенка, способствуя развитию его иммунной системы.

Грудное молоко - идеальная пища для младенцев.

 Оно безопасное, безвредное и содержит антитела, которые помогают защитить малыша от многих распространенных болезней.

Грудное молоко обеспечивает младенца всей необходимой энергией и питательными веществами в первые месяцы жизни. Во второй половине первого года оно продолжает обеспечивать до половины или более потребностей ребенка в питании, а на втором году жизни - до одной трети.

Питание ребенка раннего возраста сегодня рассматривается не только с позиций влияния на физическое развитие ребенка, но и как значимый фактор развития его когнитивных функций,  становления метаболических процессов, формирования психомоторного развития.

 Дети, находящиеся на грудном вскармливании, лучше справляются с тестами на интеллект, реже страдают избыточным весом или ожирением и менее склонны к диабету в более позднем возрасте.

Грудное вскармливание можно заменить смесями, однако, стандартная смесь содержит порядка 40 компонентов (белки, жиры, углеводы, витамины, макро- и микроэлементы), а грудное молоко – несколько тысяч! Наряду с этим, в женском молоке в прочном взаимодействии существуют пробиотики (полезные бактерии) и пребиотики (питательные вещества для флоры кишечника). Данные клинических исследований подтвердили, что содержащиеся в материнском молоке вещества снижают количество патогенных бактерий у ребенка, поддерживают здоровую микрофлору кишечника, улучшают кишечную перистальтику (смягчают стул, увеличивают частоту стула), снижают заболеваемость диареей и ротавирусными инфекциям у младенцев и детей.

Польза грудного вскармливания для матери:
- Повышение выработки окситоцина, что ускоряет процесс восстановления организма после родов;

- Повышение устойчивости мамы к стрессам, снижение послеродовой депрессии;

- Снижение риска появления рака молочной железы и яичников;

- Снижение риска развития остеопороза и переломов костей в постменопаузе;

- Снижение риска развития сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.

Польза для ребенка:

- Обеспечение защиты от инфекционных заболеваний;

- Стимуляция моторики и созревания функций желудочно-кишечного тракта;

- Формирование здоровой микрофлоры кишечника;

- Снижение вероятности формирования неправильного прикуса;

- Снижение частоты острых респираторных заболеваний;

- Улучшение когнитивного и речевого развития;

- Улучшение эмоционального контакта матери и ребенка;

- Снижение частоты инфекций мочевыводящих путей.

Следует помнить: рациональное питание детей первого года жизни  - одно из важнейших условий, обеспечивающих их гармоничный рост, оптимальное развитие, устойчивость к воздействию инфекций и различных неблагоприятных факторов внешней среды.