О профилактике гриппа у людей пожилого возраста

Иммунитет пожилых людей хуже справляется с защитой организма от инфекций, тем более, если речь идет о гриппе. Эта возрастная категория чаще страдает от последствий гриппа, чем молодежь и даже маленькие дети. Кашлевой рефлекс, являющийся защитной функцией организма, у пожилого человека очень слаб. Отсутствие кашля нельзя воспринимать положительно - вместе с ним пропадает сигнал об опасности, страдают органы дыхания.

У людей старше 60 лет риск возникновения гриппа с осложнениями, в том числей в виде пневмоний, заметно повышается.

Учитывая, что заболевание гриппом у пожилых людей проходит тяжело, стоит предпринять максимум мер профилактики. Одним из эффективных средств защиты от гриппа была и остается прививка.  – она существенно снижает риск заражения гриппом, и даже если человек заболел, болезнь проистекает намного легче и вероятность осложнений минимальна. И, в-третьих, непривитый человек является потенциальным источником заражения. Если же с прививкой вы своевременно не успели, не стоит забывать о мерах неспецифической профилактики:

• Сократить время пребывания в местах массового скопления людей и общественном транспорте;
• Пользоваться маской и перчатками в местах скопления людей;
• Не забывать о прогулках на свежем воздухе;
• Регулярно тщательно мыть руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта;
• Регулярно проветривать помещение, в котором находитесь;
• Полноценно отдыхать;
• Регулярно и сбалансировано питаться;
• По рекомендации врача использовать препараты и средства, повышающие иммунитет.